Без хронической усталости
- Суть
- Восстановление надпочечников и митохондрий для преодоления хронической усталости.
- На выходе
- Провести самодиагностику и выявить причины текущего состояния; Грамотно расшифровывать необходимые медицинские анализы; Освоить техники нормализации режима сна; Подобрать индивидуальный план тренировок и нутрицевтическую поддержку
- Навыки
- Самодиагностика здоровья · Расшифровка анализов · Нормализация режима сна · Стресс-менеджмент
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует постоянную разбитость и дефицит энергии