Базовый марафон: Молодое лицо и красивая шея
- Суть
- Упражнения для восстановления осанки, нормализации лимфотока и формирования четкого овала лица
- На выходе
- Укреплять мышцы спины и шеи; Выполнять упражнения для формирования четкого овала лица; Налаживать лимфоток и кровоток в организме; Корректировать осанку и положение плеч
- Навыки
- укрепление мышц спины · укрепление мышц шеи · упражнения для овала лица · коррекция осанки