- Суть
- Базовый курс по фейсфитнесу: естественное омоложение и работа с мышцами лица от Натальи Наконечной
- На выходе
- Понять анатомию своего лица, чувствовать мышцы и управлять ими; Самостоятельно корректировать овал лица и тонус тканей; Работать с проблемными зонами: носогубными складками, зоной глаз, вторым подбородком; Снимать мышечные зажимы для предотвращения и устранения морщин; Улучшать микроциркуляцию крови и лимфодренаж
- Навыки
- Фейсфитнес · Коррекция овала лица · Снятие мышечных зажимов лица · Лимфодренаж лица · Управление мышцами лица · Упражнения для зоны вокруг глаз · Упражнения от носогубных складок · Упражнения от второго подбородка
- Кому подойдёт
- женщины любого возраста; мужчины любого возраста
