Двадцать восемь популярных биологически активных добавок прошли независимый лабораторный и экспертный разбор на соответствие составу и качеству. Нутрициолог Наталья Шульга совместно с Аленой Эко проанализировали составы известных брендов, таких как Solgar, Thorne Research, Herbalife, Amway и другие. В итоге каждый препарат получил оценку: от высшего балла за эффективность и безопасность до статуса неудовлетворительно из-за спорных компонентов. Вы узнаете, какие витаминные комплексы и добавки действительно работают, а какие не заслуживают внимания, основываясь на конкретных данных и профессиональной экспертизе.