Азбука развития сознания
- Суть
- Курс из пяти видеоуроков с текстовой транскрибацией по контролю внимания и управлению состоянием сознания.
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Контролировать уровень собственной осознанности; Применять базовые упражнения для настройки внимания; Отслеживать границы восприятия и работать с ними
- Навыки
- контроль внимания · настройка внимания · управление состоянием сознания