Аудиогипноз: Улучшите концентрацию внимания
- Суть
- Аудиогипноз для улучшения концентрации и самообладания
- На выходе
- Быстро входить в состояние сосредоточенности; Сохранять эмоциональное равновесие; Ориентироваться на «внутренний стержень»
- Навыки
- психотерапевтический гипноз · глубокое расслабление · быстрая концентрация