Аудиогипноз регуляции кровяного давления
- Суть
- Аудиогипноз для снижения стрессовой реакции на измерение давления
- На выходе
- Использовать техники саморегуляции для снижения тревожности при измерении давления; Применять гипнотические сессии для поддержания эмоционального спокойствия; Дифференцировать психогенные и физиологические факторы повышения давления
- Навыки
- саморегуляция · гипнотические техники · работа со стрессовыми триггерами
- Кому подойдёт
- Люди с синдромом "белого халата"