Аудио-гипноз "Щит от негатива"
- Суть
- Аудио-сеанс гипноза для формирования психологической защиты от негатива и глубокого расслабления
- На выходе
- Использовать техники глубокого расслабления для снятия стресса; Формировать психологический "щит" от внешнего негатива и пессимизма; Активировать доступ к внутреннему источнику позитива; Сохранять осознанность и видеть возможности в стрессовых ситуациях
- Навыки
- глубокое расслабление · фильтрация внешнего давления