Атимонлам — внешний, внутренний, тайный
- Суть
- Акусматическая композиция для глубокой медитации, самопознания и погружения в настоящий момент
- На выходе
- Практиковать медитацию через звуковое погружение; Концентрироваться на переживании текущего момента; Исследовать внутренние состояния с помощью акусматических аудиокомпозиций
- Навыки
- медитация через звуковое погружение