- Суть
- Трансформационная работа с личными границами, установками и фундаментом личности за три недели
- На выходе
- Проработать отношения с родителями и семейной системой; Определить и выстроить внешние и внутренние личные границы; Распознавать свои защитные стратегии при стрессе; Трансформировать деструктивные интроекты в конструктивные убеждения; Создать материальный артефакт новой взрослой личности
- Навыки
- выстраивание личных границ · самопомощь при стрессе · трансформация интроектов · диагностические телесные упражнения
- Кому подойдёт
- для тех, кто готов взять ответственность за свою судьбу; для тех, кто чувствует истощение
