Аудионастрой для работы с подсознательными установками, преодоления лени, переедания и зависимости
На выходе
Использовать аудионастрои для работы с подсознательными установками; Отслеживать влияние питания на уровень жизненной энергии; Практиковать осознанность в моменте «здесь и сейчас»; Переходить от реактивного поведения к сознательному выбору действий
Навыки
работа с аудионастроями · практика осознанности
Кому подойдёт
те, кто чувствует нехватку жизненных сил и хочет изменить базовые привычки