- Суть
- Система знаний и практических протоколов для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Возвращение утраченной амплитуды движений и функциональности; Сохранение силы мышц и двигательных навыков; Обретение навыка понимания восстановительных процессов организма; Умение вовремя оказывать себе помощь
- Навыки
- Восстановление запястья · Восстановление плечевого сустава · Восстановление задней поверхности бедра
- Кому подойдёт
- Тем, кто получил травму недавно и хочет выстроить процесс заживления; Тем, кто столкнулся с застарелыми повреждениями; Тем, кто хочет обезопасить себя от будущих травм и укрепить уязвимые зоны
