Аптечка магической самопомощи
- Суть
- Простые магические практики самопомощи для снятия стресса и восстановления ресурса
- На выходе
- Выполнять простые магические техники самопомощи; Стабилизировать свое психоэмоциональное состояние при панике и стрессе; Оперативно восстанавливать личный ресурс; Подбирать магические практики в зависимости от типа личности
- Навыки
- Магическая самопомощь · Психоэмоциональная стабилизация · Восстановление ресурса
- Кому подойдёт
- Тем, кому необходимо быстро прийти в себя в моменты нехватки сил или панических атак