- Суть
- Коррекция компульсивного переедания через нутрициологию и психотерапевтические методики
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Анализировать биохимические причины компульсивного переедания; Выявлять и корректировать автоматические мысли, ведущие к срывам; Применять нутриционально плотный рацион для снижения тяги к еде; Регулировать пищевое поведение через гигиену сна и физическую активность; Работать с чувством вины, стыда и тревожностью при РПП
- Навыки
- транзактный анализ
- Кому подойдёт
- те, кто уже знаком с основами коррекции метаболизма
- Знать заранее
- знакомство с основами коррекции метаболизма
