Антивыгорание 3.0
- Суть
- Диагностика эмоционального выгорания, преодоление психологических барьеров и восстановление ресурса.
- На выходе
- Диагностировать признаки профессионального и эмоционального выгорания; Управлять уровнем собственной энергии и эмоциональным фоном; Различать истинные ценности и цели от навязанных извне; Устранять психологические блоки, мешающие продуктивности; Повышать самооценку и обретать уверенность в себе
- Навыки
- диагностика выгорания · управление эмоциональным фоном