Антиварикозный комплекс
- Суть
- Методика Голтиса для устранения варикоза через упражнения и коррекцию тела
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений для улучшения венозного оттока; Проводить точечный самомассаж ног; Корректировать положение органов таза и брюшной полости для снижения нагрузки на вены; Подбирать рацион для поддержки здоровья сосудов
- Навыки
- Упражнения от варикоза · Самомассаж ног · Коррекция положения органов · Питание для сосудов
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет уменьшить отёчность и усталость ног