Anti Stress
- Суть
- Физиологические инструменты для восстановления нервной системы, детоксикации и оптимизации сна
- На выходе
- Восстанавливать нервную систему после стрессовых событий; Применять методы детоксикации для улучшения работы органов и состояния кожи; Оптимизировать качество и эффективность сна; Управлять эмоциональными состояниями, снижая раздражительность и апатию
- Навыки
- Детоксикация организма · Оптимизация сна · Контроль эмоциональных состояний