Anti Age комплекс: Фигура
- Суть
- Телесные практики для коррекции осанки и восстановления глубоких мышц для женщин 45+.
- На выходе
- Выполнять упражнения для активации глубоких мышц; Восстанавливать правильную осанку и гибкость тела; Применять техники кинезиологического лимфодренажа; Использовать методы тейпирования для работы со шрамами; Практиковать упражнения для нормализации работы блуждающего нерва
- Навыки
- Тейпирование шрамов · Кинезиологический лимфодренаж · Коррекция осанки