- Суть
- Курс анатомии и физиологии человеческого тела, адаптированный под практику йоги на основе доказательной медицины.
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Осознать физиологические процессы, происходящие в организме во время занятий йогой; Понимать влияние техник йоги на кровообращение, дыхание, внутренние органы и позвоночник; Ориентироваться в современной терминологии движений и профессиональной литературе
- Навыки
- Анатомическая терминология движений · Травмобезопасная практика йоги
- Кому подойдёт
- Начинающие практики йоги
