Алкоголь и праздники: как не навредить здоровью?
- Суть
- Физиологические последствия употребления алкоголя в праздники и сохранение здоровья
- На выходе
- Оценивать риски употребления алкоголя для метаболизма; Применять стратегии минимизации вреда для организма; Выстраивать режим сна и отдыха в периоды повышенных нагрузок
- Навыки
- минимизация вреда для организма · выстраивание режима сна и отдыха