150 авторских техник для входа в состояние «альфа» и управления стрессом
На выходе
Входить в состояние внутренней стабильности («альфа»); Управлять уровнем своего эмоционального напряжения; Оставлять состояние «Золотого пофигизма» перед лицом проблем; Повышать уровень личной эффективности и драйва в делах
Навыки
управление стрессом
Кому подойдёт
Желающие обрести устойчивость в кризисные моменты; Стремящиеся реализовать амбиции в личной жизни или бизнесе