Альфа-настройка: Повышение самооценки
- Суть
- Методика входа в альфа-диапазон мозга (8–14 Гц) по технологии «Альфа-коучинга» для перезаписи установок.
- На выходе
- Входить в состояние альфа-активности мозга (8–14 Гц); Снижать уровень внутреннего напряжения и тревожности; Заменять деструктивные установки подсознания на позитивные программы; Трансформировать привычные шаблоны поведения и мышления
- Навыки
- Альфа-коучинг · вход в состояние альфа-активности мозга
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет преодолеть внутреннее напряжение и ограничивающие установки