Активация лимфотока
- Суть
- Восстановление естественного лимфодренажа через дыхательные практики и методику «Слинги в движении»
- На выходе
- Выполнять лимфодренажные упражнения и техники массажа в правильной последовательности.; Использовать дыхательные практики для улучшения циркуляции жидкости.; Интегрировать лимфодренажные элементы в тренировочный процесс.; Устранять визуальные проявления отечности и признаки дряблости кожи.
- Навыки
- лимфодренажные упражнения · лимфодренажный массаж · дыхательные практики для лимфотока · методика «Слинги в движении»