- Суть
- Проработка апатии, чувства вины, обид и страхов, выстраивание личных границ для восстановления энергии.
- На выходе
- Выявлять и прорабатывать глубинные причины апатии, страхов и чувства вины; Управлять личными границами для сохранения внутреннего ресурса; Высвобождать энергию через техники прощения обид; Использовать дыхательные и гипно-практики для быстрой эмоциональной перезагрузки
- Навыки
- Дыхательные практики · Гипно-практики · Техники прощения обид · Управление личными границами
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует эмоциональное истощение и хочет вернуть себе управление жизнью
