АИП: работа над ошибками
- Суть
- Адаптация рациона по правилам аутоиммунного протокола и исправление ошибок на АИП
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Формировать сбалансированный рацион по правилам АИП; Проводить грамотную реинтродукцию продуктов; Выявлять и исключать скрытые источники пищевых непереносимостей; Снижать общую токсическую нагрузку на организм; Адаптировать протокол питания под свои симптомы и анализы
- Навыки
- Ведение пищевого дневника · Реинтродукция продуктов · Коррекция питания по АИП
- Кому подойдёт
- Людям с аутоиммунными заболеваниями