А вдруг? Работа с тревожным мышлением по технике когнитивного диспута. Онлайн семинар

Суть
Работа с тревожным мышлением по технике когнитивного диспута в когнитивно-поведенческой терапии
Навыки
Когнитивный диспут · Техники осознанности (mindfulness) · Поведенческие эксперименты
Кому подойдёт
Те, кто устал от навязчивых мыслей; Люди, сталкивающиеся с легким беспокойством или глубокими тревожными состояниями
Предзаказ без оплаты

Как работает предзаказ

Запись бесплатная: сейчас ничего оплачивать не нужно.

  1. 1
    Запишитесь бесплатно

    Оставьте почту — банковская карта и оплата не нужны.

  2. 2
    Дождитесь старта

    Мы отправим письмо, когда складчина начнётся.

  3. 3
    Решите после старта

    Только тогда можно внести взнос и присоединиться к складчине.