96 часов в сутках в квадрате
- Суть
- Авторская модель продуктивности для роста эффективности без выгорания
- На выходе
- Управлять собственным уровнем энергии без внешней мотивации; Выполнять созидательные задачи быстрее и качественнее; Балансировать рабочую нагрузку с личным временем и отдыхом; Повышать качество сна для эффективного восстановления; Применять авторские подходы к планированию в повседневной деятельности
- Навыки
- управление энергией · оптимизация рабочих процессов · улучшение качества сна