9 Шагов к идеальному зрению. Восстановление зрения
- Суть
- Методика восстановления зрения через снятие спазмов глазодвигательных мышц и улучшение кровоснабжения
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений для снятия спазмов глазных мышц; Улучшать кровоснабжение глазного яблока и зрительного нерва; Тренировать объемное и периферическое зрение; Повышать четкость фокусировки, в том числе при плохом освещении
- Навыки
- Тренировка глазодвигательных мышц · Снятие спазма сухожильного кольца глаза · Тренировка периферического зрения · Тренировка объемного зрения