7 шагов к здоровому сыроедению и вегетарианству
- Суть
- Интенсив с медиками о безопасном переходе на сыроедение и вегетарианство
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Переходить на вегетарианское питание с учетом медицинских рисков; Составлять безопасный рацион на основе принципов сыроедения; Анализировать свой рацион с точки зрения нутрициологии
- Навыки
- переход на вегетарианство · составление рациона · нутрициология
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет осознанно изменить пищевые привычки