5 шагов к здоровью
- Суть
- Система из пяти практик для восстановления работы внутренних органов и снятия напряжений
- На выходе
- Выполнять лимфатический массаж лица; Применять техники висцеральной коррекции для налаживания работы ЖКТ; Использовать диафрагмальное дыхание для нормализации артериального давления; Практиковать массаж почек для снижения уровня стресса; Выполнять ежедневную лимфатическую гимнастику
- Навыки
- лимфатический массаж лица · висцеральная коррекция · диафрагмальное дыхание · массаж почек · лимфатическая гимнастика