Цикл лекций о Дришти йоге для зрения и дыхательных практиках для оздоровления
На выходе
Выполнять упражнения Дришти йоги для улучшения зрения; Практиковать Лайя и Агни Пранаяму; Использовать дыхательные техники для коррекции проблем; Понимать механизмы функционирования памяти и интеллекта