30-Дневная система 3D-Эффективность
- Суть
- 30-дневная система повышения продуктивности в 3–7 раз через тайм-менеджмент и привычки
- На выходе
- Планировать день с учетом энергетических пиков; Сокращать время на выполнение привычных задач; Отслеживать личную эффективность через чек-листы; Устранять факторы, вызывающие прокрастинацию и усталость
- Навыки
- планирование дня · тайм-менеджмент · борьба с прокрастинацией · работа с ежедневником