3 эффективные дыхательные техники в работе психолога
- Суть
- Освоение 3 дыхательных техник в психологической практике и для профилактики выгорания специалиста
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Помогать клиентам в преодолении стрессовых состояний дыхательными практиками; Применять техники для быстрого самовосстановления и профилактики выгорания; Различать антистрессовое и успокоительное дыхание; Интегрировать дыхательные практики в профессиональную деятельность с учетом безопасности; Ориентироваться в трансовых методах, включая ребефинг и холотропное дыхание
- Навыки
- дыхательная терапия · антистрессовое дыхание · успокоительное дыхание · ребефинг · холотропное дыхание
- Кому подойдёт
- профессионалы в области психологии, психотерапии и консультирования; практикующие психологи