25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов
- Суть
- 25 прикладных мероприятий и методы лимфатического самомассажа при гипертонии и болезнях сосудов
- На выходе
- Выполнять лимфатический самомассаж тела, головы и шеи; Восстанавливать тонус сосудов через техники самопомощи; Корректировать кислотно-щелочное равновесие организма; Улучшать качество мышечной стенки сосудов; Поддерживать показатели иммунитета при сосудистых заболеваниях
- Навыки
- лимфатический самомассаж
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет снизить риски развития гипертонии и восстановить самочувствие