Прикладные инструменты для управления разумом, эмоциями, вниманием и постановки целей
На выходе
Управлять собственным эмоциональным состоянием за считанные минуты; Использовать коучинговые вопросы для принятия верных решений; Формировать эффективные убеждения и менять ограничивающие установки; Ставить цели с помощью проверенных методик; Фокусировать внимание на задачах, приносящих результат
Навыки
управление эмоциональным состоянием · трансформация убеждений · постановка целей · фокусировка внимания