10 танцев жизни
- Суть
- Проработка психологических барьеров и телесных зажимов через танец и телесную терапию.
- На выходе
- Отстаивать личные границы и ставить себя в центр своей жизни; Снимать телесные зажимы и блоки через движение; Распознавать и принимать свои истинные желания; Трансформировать самокритику в принятие собственного тела; Раскрепощать природную сексуальность
- Навыки
- отстаивание личных границ